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星期三是我们固定的“ 夫妻时间”.因此,这个星期三晚上,我早早地打点好一切,满心欢喜地期待一个浪漫的夜晚.但是,我先生却对我说：“明天我有一个重要会议要开,所以……”
又来了, 因为这已经是这个月的第二次了.我真是生气,他每次都这样,只要隔天有什么重要事情,前一天晚上他绝不能有房事,因为他深信这会影响工作效率.以前我还能理解,但自从他升为组长后,三天两头都有重要事情,有时候看着他明明很想,但却偏偏很坚持地不做,非得遵守这个戒条.我们都还没到中年,不知道别的女人是不是也会碰到这个问题？
这是一位自称慧芬读者的咨询,从电话里发现几个问题,首先是要先确定她先生拒绝房事的理由.每个人难免都会有情绪低潮、体力不济的时候,假使这个时候你硬要他提起兴致行房事,那不叫享受而是一种惩罚,甚至他根本欲“振”乏力.但是,因为性事是相当敏感的,尤其对男士而言,他也许为了面子问题,而不愿意让你知道他今天“不行”,所以就说“明天要开会,今晚不能行房”之类的谎言.
不过,从慧芬的话语可以明白应该不是这个问题, 因为她先生有时候仍然很想性事,只是坚持房事会影响隔天的精神,阻碍工作效率.所以,我们特别针对这个重点话题,深入剖析男性的性事.
使男人虚弱?
自古以来, 人们（尤其是男性） 深信房事会使人疲倦,因为是男性力量的源泉,仿佛性生活就等于是把他的力量、体能消耗掉,所以,如果隔天有重要事情处理,且必须保持高度的敏感性、清醒的头脑时,自然就不能接近女色,与其有性行为.
这种说法在国外的演唱家之中也相当盛行,像世界著名的男高音帕瓦罗蒂即说过,很多男高音认为在演出前会影响声音.而美国的歌唱家麦伊文更是认为可以从声音中听出哪位男歌者昨夜是否有行周公之礼；有些演唱者甚至坚守演唱的前后绝不能有性行为.当然这实在是有些走火入魔.
而在体育界,这种性行为影响体能的说法却是不分国籍,部分靠体能吃饭的运动员中,甚至有许多体坛前辈总是会对新进选手耳提面命,并奉此为圭臬.究竟可信度有多高？性事真的会伤身体,而让男人第二天无法上场竞赛？或是如慧芬的先生所说的：不能头脑清醒地主持会议？
根据研究,一次性行为平均约消耗70 卡路里的热量,男性因生理机能构造与性生活过程中采取主动等因素,的确会比女性所耗费的体力多, 若计算其性生活之后的疲倦感,则大约相当于跑200 公尺后所消耗的体力,女性则如跑50 公尺般疲倦,然而这样的运动量竟会让人累得必须倒头大睡,甚至还会影响隔天的精神,的确令人匪夷所思.
专家指出,男性在性生活后休息3 小时即可恢复体力,因此应该不致于会有那么大的“后作用力”,国内目前并没有针对声乐家或是运动选手做这方面的研究,不过国内的运动员在赛前倒是有性事的忌讳,也许是“宁可信其有,不可信其无”的心理作用.
在美国,一位大学教授华伦强生博士则曾以十四位运动员做实验,他分别让他们在后翌日早晨及后六日测试手抓力,结果发现这两次的成绩并无多大差异, 因此,他们相信对于一个人的一般生理状况不会造成明显影响.
疲倦抑或是松弛?
也许性生活后略为休息即可恢复体力,但是男人后突然袭来的疲倦感又是怎么回事呢？
许多女人埋怨她的男人在“办完事”后倒头就睡,自己就好像他发泄的工具,而男人则理直气壮地说：“已经将我所有的体力、精力都付出了,怎么还会有剩余的力气做后戏呢？这简直是强人所难嘛！”所以,若有哪个男人懂得后戏,搂搂女人,似乎就是体贴完美的男人了.
由于也是一种运动,因此对随之而来的疲惫是可以理解的,但是会让一个男人累得连后戏的力气都没有,根本是无稽之谈.
因此,与其说性生活后会带来疲惫,不如说是一种松弛,当你享受过性亢奋之后,那是一种解放、舒适和松弛.男人会说累得不想动,其实是独自沉缅在极度亢奋后的余韵中.然而又何必拒妻子于千里之外呢？何不让彼此的亲密事有一个共同而圆满的结束呢？
如果不是因房事后太累,那为什么完男人就想睡觉呢？这是因为性行为会刺激分泌促进睡眠的褪黑激素,而且大多数人都是在晚上睡觉前“执行”性事,而经过一天的工作或是家事后,身心原本就已经很疲惫了,再经过*的松弛作用,当然就更容易入睡了,这就好比你忙了一天之后,洗一个舒舒服服的热水澡,它会让你全身上下三千六百个毛孔都舒坦,更能有一个甜美的睡眠是一样的道理.因此适度的*,也具有放松身心的作用.
如果从放松的角度来看,其实比赛前一天的性事,对于隔日运动员缔造佳绩或许还有点帮助,相信很多人都有过因考前过度紧张而成绩失常的经验,虽然适度压力或许会使表现较佳, 但是过度紧张却不会有好成绩,即使是运动员也是如此.
希望运动选手在比赛前一天晚上“好好休息”的真义,应该不是纯指避免性事,事实上喝酒、嬉闹远比更耗费体力,醉会让你头痛欲裂,逛街会让隔天双脚酸得抬不起来,然而不过是二百公尺跑步的房事,不会让你隔天没有精神上班,除非是那天晚上我竭尽所能的格力透支.
至于慧芬先生所担心的影响上班情绪,这样反而会把自己搞得更加紧张,如何慧芬改以轻松的方式,女方主动一些,完全让先生放松心情,而做先生的只要以爱抚的方式弥补太太,只要性欲不过度,顺其自然才是*的最佳方式.◆
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参考文献：
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