论文我国高血压患者心率地图首次发布，本文是高血压患者类有关论文写作技巧范文与高血压患者和心率和地图方面论文如何写.
近日,中国高血压患者“心率地图”首次发布.中国医师协会高血压专业委员会主任委员、北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授参与了该项目,她在接受记者采访时表示,中国高血压患者的心率控制现状亟待改善.
孙宁玲介绍说,本次项目通过可穿戴设备对全国600余万人进行了心率和血压的监测,包括181万余例高血压病人.除了目前尚无资料的地区以及内蒙古、四川、安徽外,中国大部分省市居民中,心率超过80次/分的高血压患者比例均高于30%,其中,上海、天津、重庆、浙江、广东等省市这一比例高于33%,河北、辽宁、湖南、贵州、广西等省份高于40%.
心率过高意味着什么
问题一：心率过快会带来哪些危害？
孙宁玲：心率是评价交感神经兴奋性的可靠指标,而交感神经激活是高血压发病的重要机制.因此,高血压防控离不开心率管理.
大量研究发现,心率加快会导致收缩压和舒张压显著升高,使高血压患者发生心血管事件及死亡的风险增加；即使血压控制良好,心率加快的高血压患者心血管事件风险也显著升高.国家心血管病中心研究显示,与心率为60～74次/分的男性相比,心率为75～89次/分及大于等于90次/分者,心血管病发病风险分别增加12%和32%；心率大于等于90次/分的女性与心率60～74次/分者相比,发病风险增加23%.
问题二：为何心率达到80次/分时应引起注意？
孙宁玲：静息心率是人在安静、空腹、清醒状态下,不受外界环境影响时测出的心率.孙宁玲说,静息心率80次/分可以作为心率超标的一个关键点,因为多种循证医学研究观察到,心率大于79次/分的人比小于等于79次/分的人,死亡风险增加89%.2016年的“欧洲高血压患者心率管理专家共识”也指出,静息心率大于80～85次/分时,应给予临床重视.
心率超标地区有何共同点
问题三：“心率地图”中,心率超标的地区有何共同点？
孙宁玲：从此次调查不难看出,无论经济发达与否,高血压患者心率控制现状均不乐观,但我们仍能从中看出一些共同点.
其一,心率超标的地区,居民食盐摄入量往往较高.比如,河北、辽宁等北方地区居民口味重,烹调时盐和酱油放得多；南方的湖南、重庆、贵州也是如此,且腌肉、腊肉、腊肠吃得多,盐摄入量并不比北方人少.
其二,城市化进程加速导致肥胖增加,特别是年轻人纷纷挺起小肚腩,这也是心率“提速”的一大原因.
其三,人在处于焦虑、紧张的心理应况下,心率增快更为明显.这也是口味相对清淡,但生活节奏快、工作压力大的广东、上海、浙江居民心率同样加快的原因.
孙宁玲说,此次研究准确监测到了中国人心率与血压的关系,为今后的血压、心率双重管理提供了依据.
专家建议
当心率超过80次/分时就要进行心率管理；高血压合并、冠心病或心力衰竭者,心率超过70次/分就应进行干预,尤其要进行生活方式管理.一是要合理膳食,减盐限盐,戒烟限酒,少吃快餐.二是要规律运动,控制体重,尤其超重人群.坚持至少3个月的运动,就能使心率下降4～5次/分钟.三是要平和心态,减少压力和心理应激.若改善生活方式后仍无法有效降低心率,可及时遵医嘱进行药物干预.
（张杰/文,摘自《生命时报》）
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参考文献：
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