论文防病抑咳话大蒜，本文是防病抑咳话大蒜方面有关专科开题报告范文跟大蒜和话大蒜和防病有关论文范文资料.
大蒜是厨房中很好的调味品,也是很好的营养品和天然绿色药品.大蒜水是治风寒咳嗽的良方,在详细介绍之前,先看看如何制作大蒜水吧.
大蒜水做法：
1、成人取大蒜7～10瓣,小儿取2～5瓣,放案板上拍碎,或者切成片都可以；
2、放入小碗,加,加入约小碗高度三分之二的水,放入蒸锅；
3、找个小碟子将碗盖上,防止蒸的时候,锅盖上的水滴进去；
4、大火烧开后,改用小火蒸1 5分钟即可.
风寒咳嗽时,每日喝2～3次大蒜水,一次小半碗就可以（喝的时候把蒜捞出来）.为什么大蒜水治感冒咳嗽？
1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效.
2、大蒜治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽的效果非常好,大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状.
3、味甘、性平,入肺、脾经；有补中益气、和胃润肺的功效.养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、略痰带血都有很好的辅助治疗作用.
大蒜水对哪类咳嗽有效？
中医认为风寒咳嗽是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽.临床可见咳嗽声重,咽痒,恶寒无汗,头痛或发热,甚则喘急.
而大蒜则辛热发散,可以驱寒、散寒、杀菌,对风寒感冒咳嗽有很好的效果.反之,对风热感冒咳嗽就作用不大,甚至有可能加重病症.
所以,在喝大蒜水前,应该辨别到底是风寒咳嗽还是风热咳嗽.
风热咳嗽
舌苔黄、红,说明内热较大.咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应当吃一些清肺、化痰止咳的食物.如冬瓜、梨子、柿子.
风寒咳嗽
舌苔发白,说明寒重.咳嗽的痰也较稀、白粘,并兼有鼻塞流鼻涕,这时候应该吃一些温热、化痰止咳的食物.如生姜,大蒜,橘子.
大蒜怎么吃保健效果最好？
生吃杀菌效果好
大蒜在加热过程中,起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降,所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果.大蒜被碾碎后最好放置1 0—15分钟,当大蒜素完全产生后再生吃效果最好.大蒜不要空腹吃,因为大蒜具有较强的刺激性和腐蚀性.家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法.如果害怕吃过蒜后口腔有异味,可以喝杯咖啡、牛奶或者绿茶.
每天生吃不宜超过2—3瓣
大蒜还有抗癌、抗衰老、保护心血管等作用.但每天生吃不宜超过2—3瓣.生吃过多大蒜,易引起急性胃炎,长期过量食用还容易造成眼部不适.肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜.
上文结论，这篇文章为一篇关于大蒜和话大蒜和防病方面的防病抑咳话大蒜论文题目、论文提纲、防病抑咳话大蒜论文开题报告、文献综述、参考文献的相关大学硕士和本科毕业论文.
参考文献：
1、 有话要说 一家旅行网站发布的2018 年春节旅游趋势报告显示,国人越来越习惯以旅行的方式度过农历新年,并出现了一个新名词“反向春运” 所谓“反向春运”,简单地说,.
2、 清明时节话吃食 清明节是扫墓祭祖的日子 记得小时候,我很喜欢清明节,因为那是一年当中除农历新年外,唯一一次可以回外婆家的日子 倒不是喜欢扫墓,而是喜欢大人们在祭拜完之后,把一些好吃的东西留给我们吃 清明时刚好盛产一些.
3、 肿瘤专家30多年总结出5句话 说到癌症,每个人都害怕,可是很多癌症其实都是我们自找的！中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文教授,从事肿瘤临床工作30多年,享受国务院特殊津贴,他讲过很多金玉良言 1 很多老人的癌症是&ldq.
4、 千里游牧话转场 世上路走得最多的是哈萨克人,世上搬家最勤的人是哈萨克人,哈萨克人的历史就是在游牧中谱写的,哈萨克人的繁荣就是在迁居中诞生的,哈萨克民族用自己的双腿丈量着世界,追随着生命的绿色！—哈萨克族著.
5、 斫琴师李泽君：镜界琴心话古琴 李泽君爱古琴,期望每一张琴都可以创造出“伯牙子期”的知音奇迹 从学琴做琴到教琴,李泽君坦言,古琴早已成为融进她血脉不可分割的一部分 她发现古琴可以助人静心,便把自己对古琴的认识.
6、 阅读的人文情怀和学理以徐雁的《书来话多》《书来话长》为中心 摘要文章比较徐雁的书来话多书来话长两部读书随笔集,解析其读物选材、文风学风、人文哲思……特点,探讨阅读的情怀与学理之间的关系,呈现当代书评、阅读研究及阅读推广的丰富样貌 关键词 阅读的人文阅读的学理.