论文肿瘤专家30多年总结出5句话，本文是专家有关论文范本和肿瘤和肿瘤专家和总结相关硕士学位毕业论文范文.
说到癌症,每个人都害怕,可是很多癌症其实都是我们自找的！中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文教授,从事肿瘤临床工作30多年,享受国务院特殊津贴,他讲过很多金玉良言.
1 很多老人的癌症是“省”出来的
老年人大部分买菜常是哪个便宜买哪个,这不行.尽量多花点钱买新鲜的.多吃新鲜的绿菜和水果,就可以在胃里阻断致癌物质亚硝酸胺的形成.
菜饭吃不了就要倒掉, 不要放冰箱里面第二天、第三天再吃,再吃亚硝酸盐就该多了.还有家里如果食用花生油,赶紧换玻璃瓶子装起来,别用太阳晒.霉变的粮油中常含有黄曲霉素污染, 这个跟肝癌关系很大.
2 很多人最终是被自己打倒的
“人生最大的敌人是自我.”现在很多人们处在紧张和恐慌中生活,身体很受影响.精神致病的原因有“自我暗示”的作用,没病可想成有病,如同“杯弓蛇影”,一分病可想成十分病,这叫“自我放大”,不良的精神刺激、自我放大越严重,身体垮得越快,最终是自己打倒了自己.
3 防癌吃得粗一点,准没错！
吃点粗粮很重要,买馒头、买面包,哪个黑买哪个,它含有纤维素.
现在使用榨汁机太多,有人榨汁以后把纤维素扔了,光喝汁不行,纤维素很重要,可以防大肠癌.所以,吃的东西过细也不好.
4 吃饭要跟蜗牛一样细嚼慢咽
中医学有“脾开窍于口”的说法,提示口腔内食物的充分消化对健脾益胃是十分有益的.年迈之人,牙齿磨损、味觉减退、消化液分泌减少,为弥补消化功能退化的现象,老年人更需要慢吃慢喝,细嚼慢咽,切不可“囫囵吞枣”.
5 四种防癌蔬菜要多吃
蔬菜中所含的诸多维生素都发现与防癌有关, 抗癌蔬菜的分类可有以下几种：
1.十字花科植物：如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等.中医认为,它们性味多偏凉,清热解毒作用明显.
2.根茎类蔬菜：如胡萝卜、萝卜、竹笋、*等,有些也属于十字花科植物,但以地下根茎部分食用,多含胡萝卜素等,用以防癌.
3.海藻类植物：如海带、紫菜、昆布等.中医认为,它们性味多属咸寒,具有软坚散结,消瘿破积功能.
4. 食用菌类：如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等.中医认为,它们多性平、味甘,有补气、化痰作用,常是扶正与祛邪兼而有之.
归纳总结:此文为关于专家方面的大学硕士和本科毕业论文以及肿瘤和肿瘤专家和总结相关专家论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.
参考文献：
1、 为你找回那句话 刘继荣有位60多岁的妈妈,每天都给女儿打电话 她听到的,总是语音信箱的留言“对不起,我现在很忙,有事请留言哦！”那轻俏活泼的声音,让妈妈禁不住笑容满面 明知女儿不在电话那头,她.
2、 苏荣：用四句话反思堕落过程 2013年5月,第八巡视组进驻江西,全国政协原副主席苏荣就因为这次巡视发现的线索而最终落马,成为十八大后第一个因贪腐落马的副国级官员 在担任全国政协副主席之前,苏荣历任吉林省委副书记、青海省委书记、甘.
3、 记住有用的三句话 1996 年,我的母亲以95 岁的高龄,在美国洛杉矶往生 我的兄弟、侄儿、侄孙难过地哭了 因舍不得而哭泣,是人之常情,但我心中有不同的见解,忍不住说“老是哭做什么呢你们说老奶奶对大家很好,.
4、 开国将军三句话 在参加央视开门大吉节目时,我连闯五关,拿到一万五千元后,小尼问我“老爷子还向前走吗”我说“此时此刻,我想起三句话,是一位经过两万五千里长征的老首长教给我的 &rdq.
5、 我最讨厌的几句话 老有人留言问我,你自己写过不少有意思的句子,那你最喜欢别人写的哪些句子呢世间金句万千,我喜欢的多了,今天倒是想说我讨厌的一些句子和俗语 “我吃过的盐比你吃过的饭还多”算一句 我.