论文活用身体五感预防阿尔茨海默病，本文是预防相关本科毕业论文范文与阿尔茨海默病和活用身体和预防类毕业论文题目范文.
张玫
说起往事,许多人用“看到、听到、闻到、吃到、感到”这5 种感官来形容,因为记忆是感觉器官刺激大脑而成,多练习感官动作,就能活络大脑、强化记忆,健忘、痴呆自然不会找上门.一些轻松易做的日常五感小动作,帮你活用视、听、味、触、嗅觉,改善健忘,预防老年痴呆.
★视觉训练
有的视觉异常是因大脑认知功能衰退而引发的,通过视觉训练可以促进脑部活性.如眼球转动体操；读专栏,找文字；使用辞典查阅成语；看街景寻五色等.
★听觉训练
患上常见的阿兹海默型病, 一开始出现的症状就是听力障碍.听觉训练可缓解听力衰退,间接活化大脑.如猜猜日常听到的声音从哪里来,聆听不同硬币的声音,朗读报刊上的文章,不看歌词唱歌等.
★味觉训练
临床结果显示,额颞叶型老年痴呆患者在发病早期阶段,就会有饮食嗜好上的变化.味觉训练能帮老人减少患上这种病的风险,继续享受生活之乐.如闭上眼睛细品食物,挑战没有吃过的新食物,跟朋友交流食物的味道,享受品酒、饮茶的乐趣等.
★触觉训练
触觉训练不仅能锻炼脑部,预防老年痴呆,还是不可或缺的心灵抚慰.如洗澡时自我按摩,用手机练习输入文字,数数一摞纸看是几张,用橡皮擦练“手指体操”等.
★嗅觉训练
嗅觉障碍是很多老年痴呆患者最先出现的症状,通过嗅觉训练能及早发现、有效预防老痴.如比较柑橘类不同水果的香气,分辨3 种花朵的香氛,说说看各种香味,测量闻到香气的距离,看广告想象气味等.
轻度的记忆障碍被称为老痴预备军,如果完全不施予任何处置,多半会在2～3 年内自然恶化为老年痴呆.在日本,这一群体已经和老年痴呆患者数目相当.即使是老痴预备军,只要施予适当的对策,如五感训练这种可以立即实行的生活小练习,症状的恶化是可能被遏止的.因此,去做些什么来预防老年痴呆非常重要.需要提醒的是,预防老年痴呆并不是短期内集中努力就能奏效,需要持之以恒.
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参考文献：
1、 新成功跟踪可导致阿尔茨海默症脑细胞粒子 据9月27日环球网讯近日,科学家们宣称,他们已经找到了一个突破性方法来应对导致阿尔茨海默氏症的毒性物质 研究者们创造了一项研究策略,可以“跟踪”能够破坏健康脑细胞的粒子 这一策.
2、 ACE抑制剂卡托普利阻止阿尔茨海默病动物模型中神经变性 【摘 要】细胞产生的活性氧（ROS）的增加是阿尔茨海默病（AD）患者脑中的重要病理生理特征 实验证据表明抑制脑ROS 有益于减慢由淀粉样蛋白β（Abeta）聚集引发的神经变性过程 血管紧张素.
3、 如何陪伴和护理阿尔茨海默病患者？ 阿尔茨海默病的病程较长,可以从数年到十余年 陪伴和照顾阿尔茨海默病的老人是一项艰巨,有时甚至是苦恼的工作,需要付出极大的耐心和毅力 长年累月的陪伴和护理往往让陪护者感到倦怠、沮丧和失望,严重影响了陪护.
4、 饮酒可能增加阿尔茨海默症患病风险 科学家们发现,酒精会影响小鼠大脑中小胶质细胞的基因,从而干扰其吞噬、清理淀粉样蛋白的过程 淀粉样蛋白是阿尔茨海默症典型的致病蛋白,会在大脑中过度累积形成老年斑,最终损伤神经元 小胶质细胞是大脑中的吞噬.
5、 比尔盖茨：我为什么要钻研阿尔茨海默症 作文君2017年11月13日,比尔·盖茨将向风险投资基金Dementia Discovery Fund（痴呆症发现基金）注资5000万美元 Dementia Discovery Fund.