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不少女性会担心,使用激素会导致发胖.事实并非如此.前年李女士无缘无故重了五六斤,是临近更年期雌激素缺乏,新陈代谢慢了.经雌激素治疗半年多,李女士适当控制进食量,坚持运动,体重反而下降了八斤.
缺乏雌激素反而会发胖
内分泌大家庭有近150 位成员,雌激素只是其中的一员.平时,激素看不见也摸不着,大家只有在化验单上才了解它们的存在：促甲状腺素、T3、T4、胰岛素、雌激素、孕激素等.女性的各种内分泌器官（甲状腺、肾上腺、垂体、卵巢、胰岛等）制造出各类激素,分布在人体内,各自在不同的工作岗位上,各司其职.它们既发挥各自的作用,又协同作战,让女性拥有一个健康的身体.
说雌激素会导致发胖,那真不是它的强项,事实上,女性的身体里一旦少了雌激素,才真的会发胖.
进入中年,女性的卵巢功能逐渐衰退,身体内荷尔蒙（雌激素的别称）浓度慢慢淡得就像杯白开水.由于雌激素逐渐减少,导致女性身体内的脂质代谢发生改变,把原本年轻时长在四肢、臀部的脂肪,转移到了躯干部位,游泳圈在腰部挂了一圈又一圈.所以,不少中年女性总是无奈感慨：“怎么喝个凉水也长肉呀”.
补充激素不必色变
雌激素补充治疗是众多激素补充治疗中的其中一种.治疗内分泌腺功能减退,最常见的方法是外源性激素的替代治疗或补充治疗,原则是“缺什么,补什么,缺多少,补多少,不多不少,一直到老.”例如,甲状腺功能减退者补充甲状腺素；
肾上腺皮质功能减退者补充皮质醇（氢化考的松）；男性性腺功能减退者补充睾酮类制剂；垂体性侏儒症患者则补充人生长激素制剂……那卵巢退化了,就补充性激素,道理是一样的,关键在于要找对专业的医生进行补充治疗.
要提醒大家的是,要想中老年不发胖,在进行性激素补充治疗的同时,日常生活还要注意饮食控制和运动管理,如果饮食不加节制,回家又喜欢“葛优躺”,那真是想不胖都难.
编辑/叶云
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参考文献：
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