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老年医学研究以虚弱指数(FI)评价个体生理机能的下降.同龄老人的虚弱程度差异很大,但如果活得足够长,总会对虚弱有真切的体验.老年虚弱以及虚弱带来的无力感、无奈感,年轻人很难感同身受——也许,人与人之间本不可能有真实的感同身受.
一次与年轻人说起孙犁晚年“无力同时洗完两只脚,就今天洗一只脚,明天再洗一只脚”（孙晓玲：《（逝不去的彩云——我与父亲孙犁）后记》）,在场的都哈哈笑.我悔不该与年轻人说这些.
有些高龄老人看上去很健康、很精神,还工作着,还以言说、照片亮相,还参加活动,然而,外人哪知道衰老的身体承受着怎样的痛苦？
一次会上听一位年过90的老先生致辞.虽然只是几句表态性的话,但声音洪亮,于是大家热烈鼓掌.我对坐在旁边的人感叹：这么大岁数,让人佩服、羡慕.那人说：也不容易,老先生出门要穿纸尿裤的.
20世纪90年代,90多岁的“文坛祖母”冰心还在写作、接受访问.那时经常能在报纸上看到她的照片,身心安泰的样子,有时还抱着猫.
近日看到整理者披露的冰心晚年日记,方知她因身体痛苦而有生不如死的感受：“半夜仍是脚指疼,翻来覆去真是痛苦.吃饭牙根痛,睡觉脚痛,老来真是痛苦,不如死去.”“这两天总是晕晕如在云雾之中,我也不想多活了,骨头又疼,皮肤又痒,内外夹攻,苦了自己也苦了别人.”冰心老人似无重病,痛、痒、晕这些衰老的常态已使她难忍.
很多鸡汤文都说：心态不老,人就不老——错.无论哪位老人葆有20岁、30岁的心态,也抵挡不住机体的衰老.先是虚弱,而后很可能是失能.
我老了,猝不及防地老了——不从容,不忧雅,暂时不凄惨.
老同学发来邮件,说我们共同的一个同学,中风后“住院已经两个月,开颅了,取血,抽水,气管切开了,不能吞咽,只能鼻饲.牙只剩一颗,但舌头已被咬烂……”她写道：“倍生伤感.”这封邮件写于两年前,前些时,老同学在电话里告诉我,那同学已被接回家,完全失能地躺着,偶而有些知觉.
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