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责任心强更长寿一项长达8 年的研究显示,各种性格特征中,责任心最有助长寿.斯坦福大学研究人员表示,做人谨慎细心,做事耐心有计划,像研究人员那样有点强迫症倾向,都有助长寿.这类人做事自觉,对待婚姻、工作、健康各方面,往往能作出正确的选择,不太会因为抽烟、飙车\ 不遵医嘱等原因而意外丧生.
饮食定生死研究人员发现,地中海饮食是有助长寿的饮食方式,即多吃果蔬、坚果以及健康油脂,如橄榄油.健康饮食可降低老年人患心脏病的风险,甚至能防止记忆衰退.
心灵影响肉体一项研究对参加为期3 个月闭关禅修的人作了检测,发现其体内细胞端粒酶的活性比对照组平均增强约30%.
受教育程度影响寿命美国疾控中心的一份统计显示,拥有学士或更高学位的人,比高中没毕业的人多活约9 年.受过高等教育的人更容易找到好工作,从而为人生作出长期规划,选择更健康的生活方式.
长寿离不开社交女性往往有更广泛的社交网络,这也是女人比男人更长寿的原因之一.从朋友、家人以及单位、社会处寻求关心,有助自我减压,甚至可以改善免疫功能.
遗传有影响若父母长寿,子女未必也长寿,但会从父母那里继承到一些好处.近期《英国医学期刊》报道,某些人之所以更少生病,可能是大脑分泌的某些化学物质如5-羟色胺和多巴胺比常人更多,这正是拜遗传所赐.
努力工作寿命长常说压力大伤身,但勤奋工作并不意味着会伤害身体.新研究发现,努力工作、干活的人（即使已退休）,他们乐在其中,并不悲惨,而是更快乐、更健康,比消极工作的同行拥有更密切的社交.
久坐不动最减寿一项研究发现,过了25 岁后,每多看1 个小时电视（坐着）,就会从预期的整体寿长中扣除22 分钟.
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参考文献：
1、 新角度解读新发现有趣《人民日报》2019年8月头版标题数形分析 摘要标题量化研究是适应当今大数据时代的要求 量化研究人民日报头版标题,是积累典型意义上的样本,予人启发 从数形结合的角度进行数学解读,发现标题在形式上有新颖之处 掌握足够多的数据,建立标题数据库,创建.
2、 睡眠时大脑如何学习有新发现 睡眠对于学习和记忆都有重要的促进作用,但具体机制此前一直没有明确定论 德国研究人员最新发现,人在睡眠时大脑可以激活与记忆相关的脑电波,这对学习至关重要 相关研究报告发表在英国自然通讯杂志上 德国波鸿鲁.
3、 楚地遗珍淅川新发现青铜器选粹 2010 年底,河南省淅川县发生重大盗墓案 机关及时破获此案,收缴部分被盗文物,后将这批器物移交淅川博物馆 这批器物被盗于淅川县仓房镇沿江村陈家沟口北玉山岭的一座楚墓,共30 余件 ①现将部分重要器物.
4、 新发现四则老舍佚文 摘要新近发现老舍1930至1940年代的4则佚文打游击战明日的文艺文艺的创造小押儿在北平,其中包括鼓词、杂文、演说稿……多种体裁 这对于进一步完善老舍全集的修订,推进老舍研究有较大的参考价值 关键.
5、 宝丽丝葡萄酒产区－璀璨新发现 若您想体验比较低调、没有游客人头涌涌的清悠环境,位于澳大利亚维多利亚州西面的Pyrenees绝对值得去一趟,除可饱览Pyrenees山脉的绮丽风光、到Avoca马场试试运气外,遨游当地屡获殊荣酒庄、饱.
6、 蔬菜怎么吃才有防癌功效科学家有新发现 长期以来,蔬菜,特别是十字花科蔬菜对肠胃的益处,人们只知其然而不知其所以然 英国的科学家最新公布了研究成果,发现蔬菜防癌的科学根据 他们发现卷心菜、西兰花和羽衣甘蓝这一类的十字花科蔬菜,能降低患肠癌风.