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谢震业
中国男子田径队队员
青奥会200 米冠军
天津全运会100、200米冠军
首先,我认为运动是快乐的,大家要改变以往觉得运动痛苦的观念.当你运动的时候,你能发觉其中有很多的乐趣,而且和自己认识的人一起运动,慢慢也会开始享受运动的过程,甚至上瘾.
还有就是要在运动中学会“勇敢青春”,换句话说就是“再不疯狂就老了”.大家要趁着年轻多做各种各样的尝试,多锻炼自己.运动并不局限于跑步打球,还包括登山、游泳、潜水等很多种形式.更广义地来说,年龄不是问题,只要你有一颗年轻的心,你都可以去不断尝试各种运动,不断探索和发现这个世界.
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参考文献：
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