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澳大利亚一项最新研究发现,患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人更易出现和痴呆症早期时相似的大脑结构变化,及时诊治阻塞性睡眠呼吸暂停或许有助预防痴呆.这项针对83名中老年志愿者进行的研究发现,睡眠时血氧水平较低的志愿者更易出现大脑左右颞叶变薄的情况.而先前研究发现,大脑颞叶对记忆非常重要,痴呆症患者的该区域会发生变化.研究人员说,30％至50％的痴呆风险是由抑郁、肥胖、吸烟、睡眠障碍等可改变的风险因素造成的,及时诊治阻塞性睡眠呼吸暂停或许有助预防痴呆.由于痴呆症目前尚无有效疗法,早期干预至关重要.（据7月8日新华网）
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参考文献：
1、 重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者记忆和执行功能表现因素分析和 摘要目的分析影响重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSASH）患者记忆与执行功能的相关因素及对策 方法选取40例重度OSASH患者为研究对象,并另选同一期间检查的40例体检健康志愿者为对照组 两组受.
2、 用雷达技术做睡眠呼吸监测，你一定没见过！ 雷达！不就是那个用来侦查定位飞机的技术嘛 没错,而且据报道,中国科研人员开发的新式军用雷达技术甚至已经可以探测到隐形战斗机了！就是这种逆天技术,现在可以用它来治病了 浙江大学医学院附属邵逸夫医院的呼吸.
3、 多学一门语言有助延缓痴呆患者认知障碍 近日,一项新研究揭示,多学一门语言对于阿尔茨海默症以及轻度认知障碍患者的大脑有积极影响 这一发表在Neuropsychologia期刊的研究成果进一步证实了“掌握两种语言有利于增加大脑皮质.
4、 科学饮食，有助帕金森康复 饮食治疗是帕金森病康复治疗的辅助方法之一,目的在于维持患者较佳的营养和身体状况,并通过调整饮食,使药物治疗达到更好的效果 1 食物多样,愉快进餐 一天的饮食中食物应多种多样,包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类.
5、 Dodow睡眠灯 法国Livlab公司推出的Dodow睡眠灯,号称只要看着它8分钟,就能进入自然放松状态,从而安心入眠 它其实是个轻型节拍器,入睡时只需将它轻触唤醒,它就会投射一个蓝色光晕到天花板上 只要放松地看着天花.
6、 当呼吸成为问题时 朱善杰２０１２ 年秋冬之季, 我从上海去北京出差一年 已多次经历过上海空气污染严重情况并对其已有些害怕的我,心想这次终于可以有机会去另一个地方呼吸了 我在上海已生活了十多年,知道这里的空气不好, 但还.