论文太极拳的圆，本文是太极拳论文如何写和太极拳相关论文范文文献.
太极拳的圆
文/王荣泽 刘峰
太极拳与“圆”、“弧线”、“曲”有着不解之缘.但时下不少人练太极拳,为求圆,举手投足画大弧兜大圈,为求曲,动作拘谨放不开,为求圆活,腰胯大旋大转.如此练拳实是物极必反,是对太极拳圆的误解.
经典太极拳论著中有“无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有继续处”、“乃有圆活之趣”等句.但我们更要注意到“无使有缺陷处,无使有凸凹处,无使有继续处”的后面紧跟着“凡此皆是在意,不在外面而在内也”,“乃有圆活之趣”的前面也还有“意气须换得灵”之句.显见,太极拳之圆乃是意圆、内圆、气圆,非外形圆、动作圆.人非圆球,不管怎样定势、怎样画大弧兜大圈,都无法做到无凸凹、无缺陷.行功要言“欲要周身无缺陷,先要神气鼓荡”,“神气”不是动作不是姿势,也只有神气才能无所不至,才能补缺填陷平凸凹,才能做到圆.
其他拳术如果按照太极拳的要求,用意不用力、匀缓、连绵不断、前后连贯、往返相接去做,都有圆活之趣.现在已经有人将南拳练成了太极拳,且立为比赛拳种.这些人以为只有太极拳才走弧线,每动都必须走弧线,就在加大动作弧线上花力气去做,这是对太极拳圆的误解.如吴式太极拳中“如封似闭”的前伸之手,就是从肩前出发走直线笔直伸出,如此直出在行拳中并不少见.几乎中国传统拳术都遵循“圆守直攻”的原则,以走弧线的运动形式滚进滚出,得机得势时于拧旋之间发力直攻.太极拳在攻击时,看哪里便哪里去,以最短的路线直线、切线进击,简捷明了,与他术无异.
形意拳动作朴实,大多直来直往,可仍有“运用圆通活泼而不可滞”之规矩,令常人想来不可思议.更甚者,几无动作的大成拳站桩也有“神气运用,圆活无滞”之要求,令常人更不可思.圆形运动非太极拳术独有.太极拳所谓的圆,是圆活无滞,是圆通活泼,是意气须换得灵,是有圆活之趣的意思.太极拳该走弧线就走弧线,该走直线处还是要直,不是肢体简单地划大弧兜大圈就行.
正如柔软至极放置在桌面上的面团,它在重力的作用下会如水寻缝自然地均匀地圆圆地铺开来.太极拳如果要求圆,就要求得这种感觉,身体无一处抢先,无一处落后,无有缺陷处,无有凸凹处,无有继续处.
回顾述说：上述文章是适合太极拳论文写作的大学硕士及关于太极拳本科毕业论文，相关太极拳开题报告范文和学术职称论文参考文献.
参考文献：
1、 48周太极拳、快走和广场舞运动对老年女性骨密度的影响 摘要目的探讨相同周期及锻炼频率的太极拳、快走和广场舞运动对老年女性骨密度（BMD）的影响,为运动健身提升老年人骨质结构、预防骨质疏松提供依据 方法年龄、身高和体重相匹配的太极组、快走组和广场组老年女性.
2、 小学数学课堂教具的有效利用以苏教版圆的认识为例 王 雪（江苏省新沂市北沟仲庄小学,江苏 新沂 221400）在小学数学课堂上,熟练地掌握几何图形是小学数学课堂的重要内容 小学阶段的学生,对于圆形的相关理论知识单靠教师灌输和讲解,理解和学习起来存.
3、 上进好学，中职生圆了大学梦 通往大学殿堂的途径,相较于普通高中生参加高考得以实现梦想来说,中职生的机会就难得多也少得多 然而,成功总是垂青于那些自强不息、有准备的人 马帅,一个品学兼优的中职生,一个心中充满阳光的孩子,不惧困境,.
4、 弯月亮，圆月亮 今夜,月色朦胧 荧蓝色的苍穹之下,一轮弯月高挂,时而被流动如纱般的云遮掩,时而又露出了半白的身子 芷君推开窗户,仰头望着天空 俏皮的晚风仿佛在窗外……候多时,窗门一开,便大肆地溜了进来,掀飞了窗帘,撩.
5、 医保网圆了老区健康梦 金寨,地处大别山腹地,鄂豫皖三省接合部,被誉为“红军的摇篮、将军的故乡”,是首批国家级重点贫困县,大别山片区扶贫攻坚重点县 “因病致贫、因残致贫问题时有发生,扶贫机.
6、 圆脸女王赵丽颖：从平凡中站起来就是小巨人 文白茶 编辑秦岭2017 年暑期上映的楚乔传,网络播放量再创新高,截至7 月6日就已经突破了11 亿,预计总播放量会达到300 亿 而2015 年花千骨的网络播放量同样突破了200 亿,她因此登上了纽.