养生小验方5则,本文是关于养生参考文献格式范文与小验方和养生小验方和养生相关开题报告范文.
1. 花椒叶水泡脚治脚跟痛 将鲜花椒叶用水煮沸,趁热泡脚,连泡几天,每次半小时,很快痊愈.
2. 绿豆退烧治感冒 可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和可乐,趁热喝下即可.
3. 香蕉合蒸止咳 香蕉3 根,5 克,装入碗内上锅,文火蒸15 分钟食用.
4. 桔皮水洗脸润肤用开水浸泡几片桔皮,待温度适宜后,用桔皮水洗脸,能润肤.
5. 大枣治手脚裂 把数枚大枣去掉皮核,加水煮成糊状,涂抹于裂处,1 天2 次, 几天即可痊愈.
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参考文献:
1、 5个小锻炼让你越来越年轻 运动锻炼是让身体变健康的有效途径,同样也是养生抗老的好方法 经常锻炼身体各部分,可以让自己变得越来越年轻 “生命在于运动”,“用进废退”,是公认的养生规.
2、 发面,5招识出碱大碱小 发面最适宜的温度是27℃30℃ 面团发酵以后,必须兑入适量碱水,揉匀 可用以下方法来检测其酸碱度 拍用手拍面团,如果听到“嘭嘭”声,说明酸碱度合适 如果听到“空空&.
3、 煎鱼不粘锅小妙招等5则 煎鱼不粘锅小妙招煎鱼时最常见的问题就是鱼容易粘锅,如何避免首先在煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热, 然后放油, 将锅稍加转动,使锅内四周都有油 待油烧热,将鱼放入,鱼皮煎至金时再翻动,这样鱼就不会粘锅 如果.
4、 玄参银花汤治复发性口腔溃疡/四则治疗手掌脱皮小验方 四则治疗手掌脱皮小验方验方一苍术、白蒺藜各10克,放入保温杯中,开水冲泡后代茶频饮 每日1剂,一般服用2周左右即可见效 验方二黄芪、白芍各12克,当归10克,陈皮、甘草各5克,桂枝、生姜各3克,大枣4.
5、 冬季养生5秘诀 ●佚名冬季养生可不能马虎,在这换季之时,衣食住行都要有所调整 具体冬季怎么养生呢下面为您介绍冬季养生的5大秘诀 饮食饮食清淡、多吃生津养阴食物冬季时节,首先要保持饮食清淡,不吃重油腻味的食物,减轻肠胃.