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在朋友圈看到这样一条信息：如何让你的表达变得更温柔更尊重人？只要稍稍改变一下用词,比如把“谢谢”改成“谢谢你”,把“随便”改成“听你的”,把“我不会”改成“我可以学”,把“听明白了吗”改成“我说明白了吗”,把“关我屁事”变成“你开心就好”,把“关你屁事”变成“你猜呢”.
其实一个人是否有学识别人并不能直接看出来,最直观的就是说话方式.可很多人不会说话,豆腐心,偏偏有张“刀子嘴”,恶意总能表达得精准,善意的话说出口却变了味——明明是关心,对方感受到的却是抱怨和厌烦.
记得有一阵经常加班,晚上回到家,已经错过饭点,家里人都面色凝重,用不耐烦的腔调甩出一句：怎么才回来？这让我感觉很有压力,明明辛苦了一天筋疲力尽,回到家还要小心翼翼,承受家人情绪的暴力.当我忍不住说出这种感受时,我妈妈很吃惊：我们怎么会对你不满呢？抱怨几句,是因为觉得你太辛苦呀.我问：那为什么不直接说一句“你真辛苦呀”“这么晚到家还没吃饭,累坏了吧”……好意为什么要用抱怨的方式表达呢,我感受到的不是关心,而是被嫌弃.妈妈把这件事记在了心里,后来加班到家晚了,来开门的妈妈温柔地说了一句：闺女回来了,真是辛苦啦.我顿时觉得很温暖,也没那么疲惫了,心情愉快起来.
有一次带小朋友去图书馆,借完书后边背上书包边拉着他匆匆往外走,一不留神头撞到路边的架子上,眉心被戳了一下,差点疼哭了.结果小朋友在旁边看到,来了一句硬邦邦的话：你看你怎么这么不小心！这句话很耳熟,可能他磕碰了,长辈都这么说.但处在疼痛中的我,听了这句话,心中只有恼怒：一点也不知道关心人！别人受伤,你话语中只有责怪,听了简直想打人.
剖析了内心的感受之后,我淡定下来,跟小朋友说：以后遇到这种情况,你如果关心妈妈,应该这样说：妈妈你磕到了吗,你疼不疼啊？我听了就会感受到你的关心,感觉好多了.当然,如果碰到小朋友受伤,我也会牢牢记住这个感受,第一时间用同理心来安慰,而不是空洞地要求他勇敢.
表达说起来像是一件小事,说话技巧是外在的花拳绣腿,但其实也需要内功,就是对他人的同理心.如果你期望被世界温柔相待,也请对世界上的其他人温柔一点吧.
(摘自《中国青年报》闫晗)□
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参考文献：
1、 珍爱香港，就请守住底线 近日,香港多所大学校园内出现“港独”横幅和海报,激起各方强烈声讨 在香港教育大学出现的一幕,更是让人震惊因为不认同香港教育局副局长蔡若莲的观点,有“港独&rdquo.
2、 对家人，请好好说话 ●小富女好朋友蓉在美甲店里做指甲,中间进来一个电话,因为不方便接听,蓉按了免提,电话那端传来一段低沉的男中音 男喂,你在哪呢蓉我在做指甲 男哦,那一会儿有什么安排吗蓉；没有啊,做完回家了 男那麻烦你帮.
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4、 好好说话，是一个家庭最宝贵的家风 一位做老师的朋友跟我讲了这么一件事她带初一,班上有个小男生,门门功课成绩名列前茅,还打得一手好篮球,那孩子少言寡语,也并不是那种仗着自己有点小聪明就任性调皮捉弄人的脾气,这样的孩子,本应该是炙手可热的.
5、 最艰难的日子，也要好好生活 1木子是我认识五年的好朋友,对她来说,过去的一年是最艰难的一年 先是因为和空降的上司意见不合,大领导为了顾全大局,把她调到了非常边缘的岗位,工资也降了百分之二十 一气之下,木子提出了离职,然而领导并没.
6、 请离我远点儿，再远点儿，谢谢 不知道是不是很多人都和我一样,有这么个“怪癖”,特别不喜欢去人多的地方,每次一遇到人潮拥挤的情况,就浑身不自在,恨不得全身上下连牙齿都武装起来 口罩帽子大外套简直是随身利器,能.