论文秋冻：穿衣上薄下厚，该文是秋冻论文范文素材和穿衣类毕业论文题目范文.
所谓秋冻,是通过适度的寒冷刺激,赶在冬天到来之前提示身体“降温了．要尽快关闭毛孔,树立起可以抵御严寒的‘屏风’”,也就是提高免疫力.科学合理的秋冻,在穿衣上要上薄下厚.
“下厚”是针对下肢的,因为下肢距离心脏较远,血液供应不及上身,如果不喜欢运动,心脏的机能没有被充分开发,下肢会经常发冷.所以,秋天气温下降时不仅要及时穿秋裤,脚也要保温,晚上热水泡脚,可以扩张下肢血管,一方面暖身,另一方面也能降低血压,心脏往下肢远端供血就不那么辛苦.在泡脚水中可以加些温热的药物如肉桂以及干姜之类,可温补脾肾,增加热水的暖身效果,加强心脏对下肢的供血.
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参考文献：
1、 胡秋莲：军营里的知心姐姐 胡秋莲,2006年7月特招入伍,硕士研究生,少校军衔,国家二级心理咨询师 现为陆军31659部队卫生处正营职助理员 入伍以来,坚持学习心理学专业知识,累计撰写近20万字学习材料,深入边防、海岛、演训一.
2、 秋声：传承唐珂瓷画艺术简评 作为陶瓷艺术的重要载体,瓷上绘画有着漫长的发展史 经过数千年的演绎和嬗变,逐渐形成体系完备、风格独特的艺术体系 时至今日,伴随着社会经济的快速进步,景德镇的瓷画艺术又一次迎来了自身的繁荣期,大批艺术家.
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