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普洱茶有生普洱和熟普洱之分.熟普洱是指经过轻度发酵的普洱茶,偏温性.脾胃虚寒的人喝熟普洱有养生暖体的功效,但是体内环境偏的人就不适合喝熟普洱了,否则很容易上火,如果一定要喝,不妨在普洱茶中加入少许菊花茶,菊花性偏凉,可以有效中和熟普洱的温性.
对于健康人群来说,春天喝点绿茶有清火的功能,铁观音和乌龙茶性味适中,也适合大部分人饮用.
（摘自3 月1 日《燕赵老年报》杨力文）
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参考文献：
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