论文痛经或是骨盆不正惹的祸，该文是痛经类有关论文如何写和骨盆和痛经和惹的祸有关论文范文.
文/钱军
刘女士几个月前到医院看病,自诉腰痛得厉害.医生发现,刘女士除了腰痛外,明显的脸色晦暗,满脸青春痘.细细问诊,刘女士直言,自己刚满25岁,工作才2年多,很是劳累,已经有半年多时常腰痛.雪上加霜的是痛经也跟着来“捣乱”,每月的经期,总是出现剧烈的腹痛.前有经痛,后有腰痛,二者夹击之下,刘女士连睡眠都受到很大影响.睡得差,人就变得容易发脾气,脸色越来越差,皮肤更是惨不忍睹.经过查体,医生认为刘女士是“骨盆旋移症”,由于骨盆前倾,腰椎生理曲度过大,左右两侧髂骨高低不平,导致腰椎周围肌肉受力不均,从而出现了腰痛,并且累及盆腔脏器,进一步导致痛经.
痛经是常见的妇科病症,一般来说,90%的痛经是原发性的,即一开始来月经就出现痛经.但原发性多在月经前后一两天就能得到缓解,部分女性可能超过三天仍痛不可忍,对于后者,就要考虑这种痛经是否由骨盆原因导致.门诊统计资料表明,女性腰痛者比率不低,且呈低龄化趋势,叠加痛经等问题的比例不小.
骨盆不正会导致腰痛,这个容易理解,毕竟骨盆作为腰椎的根基,是腰椎力量来源的基石.如果骨盆有偏歪,腰椎就要做出相应的偏歪来代偿,以适应力学结构的稳定,从而导致腰部肌肉不平衡,引发腰痛.但骨盆里侧有女性卵巢、子宫、膀胱等重要脏器.两者好比是房子跟家具的关系———如果房子倾斜了,里面的家具的位置就会发生改变.
发生骨盆偏歪后,可导致其中的卵巢、子宫等器官的位置发生改变,形态发生扭曲,引起血液循环不畅；另外,骨盆不正导致腰椎发生偏歪,压迫神经,影响盆腔内脏器的正常神经传递,从而引发痛经.
骨盆不正有几种状态,如骨盆前倾或后倾、骨盆左右倾斜、骨盆左右旋转等,还有些人可能合并前面两种或两种以上.
如果骨盆不正,日常卧、坐、立、行的体态都不会正常.此外还可以进行简单的骨盆偏歪自查检测.身体仰卧在床,完全躺直,双手拇指分别摸两侧下腹部前内侧的骨盆尖,并感觉它们的位置关系,高度是否一致.正常情况下,两边骨盆尖的高度是一致的.如果两边的骨盆尖一边较高,另一边较低,说明骨盆是左右旋转.还要看与水平线是否平行.正常情况下,两边骨盆尖的连线是平行于左右方向水平线的.如果两边骨盆尖的连线与左右方向的水平线不平行,说明骨盆左右倾斜了.
如果发现自己骨盆有偏歪,同时有腰痛、痛经等不适症状,就要及时到医院找专科医生诊治.不过,骶骨是具有一定的生理曲度的,骨盆的前倾或后倾,则需配合影像学才能更好地判断.
骨盆位于人体的腰椎之下,髋关节之上,是连接人体上半身和下半身的关口.关口顺畅,则人体气血通畅.对于骨盆偏歪导致的腰痛、痛经等问题,当然不是*胞们“多喝热水”那句金言能解决的,甚至中药调理的效果也有限,根本之法还是正骨纠正错位.上述病案中的刘女士,通过正骨手法纠正骨盆错位,自己做抱膝滚动,以改善腰椎过大的生理曲度.治疗后刘女士当场就觉得轻松多了.之后,按照“纠正骨盆高低不平、改善腰曲过大”这样的治疗思路,又给刘女士做了10 多次治疗.现在她的腰痛基本好了,月经来潮时也不再有腹痛了,睡眠明显改善,脸上的痘痘也不知不觉中消失了许多.
临床发现,同时患上腰痛和痛经的年轻女性,以办公室一族居多.她们爱穿高跟鞋、爱穿短裙装、常跷二郎腿,殊不知这些行为埋下了健康隐患,应予以纠正.
1.日常生活中应选择合适的高跟鞋.长期穿高跟鞋容易导致女性骨盆前倾,腰椎曲度增大,容易引发腰痛、痛经等一系列问题.如果工作中无法避免穿高跟鞋,回到家中可做些让骨盆后倾的锻炼,具体要在脊柱专科医师指导下进行.
2.日常生活中尽量不跷二郎腿.跷二郎腿容易导致骨盆偏歪,进而引起脊椎偏歪代偿.生活中尽量做到坐正,最好做到“坐如钟,站如松”,让两侧骨盆均匀受力.
3.坐好月子.女性分娩后,骨盆处于相对不稳定的状态.如果月子没坐好,则骨盆的恢复受到影响,容易为日后的脊椎病埋下隐患.
此文总结:本文论述了适合骨盆和痛经和惹的祸论文写作的大学硕士及关于痛经本科毕业论文，相关痛经开题报告范文和学术职称论文参考文献.
参考文献：
1、 明明是药惹的祸，为何减量却不停？ Q明明是药惹的祸,为何减量却不停我是位患有冠心病的老人,有心肌梗死史,遵医嘱长期服倍他乐克 一天傍晚我散步时突感头晕、乏力,瘫坐在地 急诊检查未见心肌缺血改变,头颅CT 排出颅脑病变,但心跳仅46 次.
2、 过敏？别以为只是花粉惹的祸 又到了容易过敏的花粉季,我们都知道,有人会对花粉、灰尘、宠物的毛发或者是花生这些常见过敏原过敏 但是,可能还有一些常见但未曾引起你重视的过敏原,并让你反复过敏发作,你了解吗 文·小语 编.
3、 都是书儿惹的祸 书是我成长中的好伙伴,它带给我许多快乐,因为太喜欢读书,也会有一些小小的麻烦 那天,我怀着愉快的心情,准备做一名潜水员,遨游书的海洋 我来到明珠图书馆,走进儿童图书阅览室 我轻手轻脚地迈着步子.
4、 都是诱惑紫惹的祸 今天是星期天,但是我起了个大早,对于我来说,这种情况绝不多见 能睡懒觉的时候却没有睡,在我不长不短的一段人生里只发生过三次 第一次是因为停水,老妈早起开了水龙头忘了关,结果来水了之后整个房间都被淹了,.
5、 都是糖果惹的祸 假小子的多彩生活我叫叶淑颖,是一个12岁的假小子,班里的数学组长,小作家 我调皮捣蛋,自信阳光,好奇心强,想象力丰富,争强好胜 我爱好广泛,热爱田径、游泳、旅游,还爱睡懒觉 每天沉浸在奇思妙想中,寻觅.
6、 方便面3年少卖80亿包，外卖惹的祸？ 曾几何时,热腾腾的方便面陪伴无数中国人走过了一段段难忘的岁月 漫漫回家路上,半夜加班的办公桌前,偷懒不愿下楼的学生宿舍里,抗震救灾的救援车中……方便面几乎无处不在 作为&l.