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大脑占全身血供接近20%
“像自来水水压一样,如果是高楼,水压就要高才能满足高楼的需求.同样的道理,如果身高比较矮,那么血压不需要很高就能灌注到全身.”南方医科大学珠江医院心血管内科副主任医师傅强表示,经常在临床会看到一些瘦弱的女孩子或干瘦的老太太,虽然她们血压偏低,但是身体情况是正常的,这一类的低血压并不属于病理性低血压人群.
“生活得相对心平气和、平静、没什么压力,整个人比较松弛,那么血压也会相对偏低.”傅强指出,一般情况下,如果血压低到不能满足重要脏器的供血,那么最先不容易被满足的就是大脑,因为大脑占全身血供接近20%,虽然脑袋占全身的比例小,但是脑供血就接近五分之一左右.因此当出现血压低的情况时,最先有反应的就是大脑.“有人就会觉得头晕目眩,看东西时眼前发黑之类的情况.”
暂时性低血压 可平躺或坐下
那么有一些低血压的人群本身就处在一个血液需求量比较低的情况,如果突然增加身体血液需求量,比如突然跑步或是突然从比较低的位置蹦到比较高的位置或坐电梯,有些人就会出现头晕的情况.
“同样的道理,有些人蹲久了以后,站起来会头晕.”傅强解释称,这是属于体位性低血压导致的症状,蹲位的时候由于头部位置很低,心脏供血的压力也相对较小.突然起身后,头部的位置瞬间增高,但是心脏的供血压力还没有来得及调整,这时就会导致暂时性的低血压,导致脑供血不足,从而出现眩晕的症状.“这个时候平躺或是坐下来,可以很快就得到缓解,因为一躺下来,心脏血供马上就可以到位.”
【温馨提示】
有人天生就有低血压,但是有些人并不是生下来就有高血压,而是随着年龄的增长、社会环境的影响、身体的变化,血压慢慢的会升上去.傅强指出,如果不是遗传的高血压,而是由于后期体重的增长所导致的高血压,那么可以通过运动减重,改善饮食习惯、生活方式、保证睡眠,降低血压.■
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参考文献：
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