论文养心抗衰的食疗菜，该文是关于食疗相关论文范文集和抗衰和食疗菜和养心有关电大毕业论文范文.
花椰菜拌松仁
原料：花椰菜300克,松果仁30克.做法：
1. 花椰菜洗净后切块,焯水；
2. 将松果仁放在温油里略煎至熟,拌入花椰菜中,调味即成.
小贴士：益肾养心,养胃防癌.腰果拌色拉
原料：山药丁、土豆丁、水果丁、腰果仁、香肠丁、沙拉酱各适量.做法：将食材放入大碗,用沙拉酱拌匀即成.
小贴士：补气健脾,养心益脑.鱼鲜肉鸡蛋饺原料：黑鱼肉粒200克,猪肉糜20克,鸡蛋10枚.
做法：
1 . 黑鱼肉粒、猪肉糜加调料制成馅；
2. 鸡蛋打散,摊成蛋皮,包入肉馅做成蛋饺即成.
小贴士：补血养心,益气强身.豆豉茄汁鲍鱼原料：鲍鱼、火腿、香菇、豆豉、番茄酱、高汤各适量.
做法：
1. 鲍鱼洗净,加高汤、火腿、香菇炖至酥烂；
2. 将豆豉碾碎,与番茄酱一起炒制成豆豉番茄酱,用作浇汁或蘸料即成.小贴士：活血化瘀,预防血栓.
柏仁莲子羹
原料：柏子仁10克,莲子30克,大枣15克,白首乌粉或葛根粉适量.做法： 莲子、大枣蒸至熟烂, 用白首乌粉或葛根粉勾芡,调制成甜品即成.
小贴士：养心安神,健脾养胃.
汇总，上文是一篇关于抗衰和食疗菜和养心方面的相关大学硕士和食疗本科毕业论文以及相关食疗论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.
参考文献：
1、 冬季吃黑，防癌、抗衰、抗血栓 初冬时节,建议大家经常吃点黑色食物 它们不但营养丰富,而且在抗衰老、防癌……方面也发挥着重要作用 黑色食物包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜…… 黑豆,属大豆的一种 与其他大豆.
2、 血清降钙素原在老年心衰合并肺炎患者抗感染治疗中的价值 【摘 要】目的探究老年心衰合并肺炎患者体内血清降钙素在抗感染治疗中应用 方法资料随机选取本院2015年6 月2016 年11 月收入80 例老年心衰合并肺炎患者作为本次观察对象,按照入院先后顺序不同分.
3、 身体早衰？抗衰这样做 ●夏星每个人都想保持年轻美丽,朝气蓬勃 但很多情况下,自己预想的衰老时间往往会提前到来,今天我们就来看看身体早衰的症状,以及怎样预防早衰 早衰信号有哪些头发稀疏 每一次洗头,淋浴室的地上遗留下许多头.
4、 20道抗衰老意大利菜 关于世界上最长寿的国家,意大利常榜上有名！去年,意大利共和国报援引彭博社消息,综合人口平均寿命、营养状况、心理健康及常见疾病得病率（烟瘾和高血压）……因素,全球健康指数排名在对全球163 个国家的民众.
5、 小心，抗菌药会诱发癫痫发作 前几日,我收到了一位母亲的微信 她女儿有癫痫病史,5年前因癫痫病得到控制经医生同意停服了抗癫痫药 近一年来随着结婚怀孕生产,女儿的癫痫又复发了,再次服用抗癫痫药左乙拉西坦 药效还不错,服用后一直没有癫.
6、 大热天，根据体质来养心 中医认为,夏季与心相应,高温天气对于心脏来说是个不小的考验 那么,不同体质的人应该如何保养心脏呢大病初愈 多吃大枣和桂圆辽宁中医药大学附属医院教授张艳表示,大病初愈的人在夏季要特别注意养心,这是因为大.