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田老师：
我读完一本书,却不记得讲什么？指导书翻了一箩筐,工作也没啥长进,这是怎么回事？
秦贵永
秦贵永：
终生学习是一种趋势,如何学习是一个大问题.你这是典型的低质量学习症状.不了解学习原理,就是在无效重复；缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋.加深对学习方法的认识,才能让我们持久掌握知识,并在各个领域取得成功.
当今时代人工智能和数据驱动推动各行各业发生着翻天覆地的变化. 这个时代越来越需要我们掌握一些“元技能”,并且快速掌握多元化的“ 知识增量”.除了在学校里学到的“专业”知识外,走上工作岗位还要文能出文案,武能数据分析.然而现实中的我们,往往是长于文必定短于武.
干活要使巧劲而不是蛮力,这句话说起来容易, 做起来难.巧办法皆是以严谨的科学和经验为基础的.掌握学习之道,会学才是你的目的.取法其上,得乎其中；取法其中,得乎其下.我们很多人虽然很用功努力,但是努力的效果往往不尽人意.究其原因,多半是学习不得法,行动不得要领.
许多人还在采用收益少、效率低的学习策略.最普遍的学习策略就是重复阅读,一遍又一遍的阅读书本和笔记.这种被动又肤浅的学习技巧通常没什么效果,即所谓“事倍功半”,确实辛苦付出了,却没有任何收获.被动的重复阅读并非出于愚笨或懒惰,而是因为我们陷入了认知错觉.当我们一遍遍地阅读材料时,它们就会在大脑里越发熟悉、连贯,大脑处理这些信息会变得更轻松.这种轻松误导我们相信自己已经掌握了知识,事实却远非如此.
我们身边不乏高人,他们有两项高于常人的本领：一是洞察问题的本领,二是解决问题的本领.对于大多数人,很努力,却得不到希望的结果；很多事,有态度,却茫然于拿不出解决问题的具体方法.在这个社会大发展、信息大爆炸的移动互联网时代,能够通过一些碎片化的信息点迅速构建起有效的知识体系,更是摆在我们当代人面前的一个绕不开的竞争技能.
学习不是枯燥的劳作,而是一场神奇精彩的冒险.在这个信息爆炸的时代里,学会如何更有效地学习是每个人的必需技能.你要避免遇到火烧眉毛才开始学习、被动重复阅读等坏的学习法则.因为这会浪费你的时间,甚至还会让你以为自己真的在学习.要用巧劲去学习,需要专注思维和发散思维的结合,而且要在这两种思维模式中转换.
为思维加力.在你初读一本书的某个章节或某个部分时,先浏览一遍会比较好.这似乎有点反直觉,但它的确会为你的思维提供动力.你会惊讶地发现,用一两分钟预先翻阅,再开始深度阅读,会对思维的组织产生多大的帮助.你正在创造小小的神经挂钩,把思维挂靠上去,这会使把握概念变得更加轻松.
我们的大脑有专注和发散两种截然不同的思维模式.这两种思考状态基于不同的神经网络模型,它们对学习都非常重要.学习过程中,不同脑区进行着复杂的神经元发放活动,同时两个大脑半球之间也发生着互动往来.你会在两种模式之间转换,择一而用.但学习活动可没那么简单,比在专注和发散模式间简单地切换要复杂多了.
要主动汲取回想、测试、组块、间隔、交替、类比、先难、对照、专注、休息等好的学习法则,学会更加训练有素且别具创意的方式来使用记忆,将有助于记忆的形象嵌入你熟悉的场景中,让自己感受视觉记忆系统赋予力量.理解后再去记忆,你会对学习材料记忆犹新,随着思维宝库的不断强化,总有一天你不但会成为真正的学习主人,更会成为工作岗位的主人.
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参考文献：
1、 高中数学教学中产生学困生的原因与 石正全贵州省都匀市第四中学(558000) 【摘要】在我国的基础教育过程中,数学学困生问题日渐凸现,其中高中数学学困生问题尤为突出 不少学生讨厌学习数学,但数学又是高中阶段必学的一科 教师要想大面.
2、 高中数学学困生产生的原因与转化策略分析 李金金（恩阳中学,四川 巴中 636064）【摘要】数学对高中学生而言是一门学习难度较大的学科,部分学生在数学学习的过程中遇到了严重的学习困难,成为数学学困生 本文就高中数学学困生产生的原因进行分析,.
3、 高中语文学困生产生的原因与有效转化策略 【摘要】目前部分学生在高中阶段的语文学习过程中出现了严重困难,成为语文学困生 本文就导致高中语文学困生产生的原因进行分析,并提出相应的转化策略,希望对大家的教学有所帮助 【关键词】高中语文 高中学生.
4、 初中语文学困生产生的原因与有效转化策略新探 【摘要】学困生的存在不仅对教师的教学提出了挑战,同时也影响了课堂教学的有效性 本文对初中语文学困生产生的原因进行分析,并结合导致学困生产生的原因,提出有效的应对措施 【关键词】初中语文 学困生 产.
5、 制举津梁李元度《详注赋学正鹄集释》评介* 摘要在清代,赋学研究和创作呈现出繁荣景象,尤其是律赋成为士子应试、练习的重要文体 同时,为教课士子进行专题训练的科举辅导用书也应运而生 成书于同治十年的赋学正鹄是李元度编选的一部 "以为初学标准 "的家塾.
6、 2019年电影学术类图书盘点 口黄钟军 沈伊诺电影书籍是两种伟大媒介的奇妙结合 在我们把电影纳入艺术的殿堂之前,指向文学艺术的书籍才是让我们俯首称臣的文字的载体 后来,当电影拥有了自己的影像语法,拉近了创作者与欣赏者的距离及能指与.