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随着城市交通的大拥挤,低碳出行意识的增强,越来越多的人喜欢骑单车上下班.骑单车上下班不仅方便快捷,而且可以锻炼身体,受到许多人的欢迎.但是,也有人不愿意骑单车,原因不是别的,竟然是认为每天骑单车会导致阳痿.这是真的吗？
每天骑单车上下班,一般骑行的时间不会太久,通常是1小时之内,对前列腺的压迫并不大,所以并没有那么容易导致前列腺疾病和阳痿.
怎样骑车会导致阳痿？
现阳痿的人,一般都是骑行爱好者,也就是一天骑行好几个小时的人.因为前列腺一直处于压迫、充血状态,容易出现前列腺炎.
平时骑单车应该注意什么？
如果每天骑单车上下班,需要确保距离和时间不要太长,并且确保坐垫舒适、无压迫感.过于僵硬的座椅会增加局部受压,引起麻木和不适.
出现会阴区不适的情况,应该少骑单车,在工作时也应避免久坐,每隔一定时间起身活动,下班后锻炼放松,夜晚用温水坐浴,水温不应过热.骑行经过坎坷路段时,建议不要坐在坐垫上,下身可以悬空以避免震伤睾丸.如果感觉会阴区或者小腹明显酸胀、麻木,并且不能缓解,应及时就医.
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参考文献：
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