论文1234,数说健康管理，本文是关于健康管理方面专升本论文范文与数说和健康管理相关本科毕业论文范文.
一直以来,一谈到健康问题,目光多集中在医疗供给侧,对于个人在防病治病、保护自身健康方面的知识掌握、技能提高等缺乏重视.在人口老龄化进程加速、慢性病发病率显著提升的今天,有必要完善需求端的管理,尽可能发挥个体学习健康知识、全面认识疾病的主观能动性.比如,有研究表明,老年人关节炎和高血压的发病率,往往和其自身的健康管理呈负相关.因期望寿命的提高,很大程度上依赖于健康管理的提高,并应从以下几方面提高个人健康管理的能力.
一学,学会一套自我管理和日常保健的方法
在一定的社会历史条件下,具有自我意识、自由意识的个人,在正确认识自己和所处环境的基础上,通过合理的自我设计、自我学习、自我协调和自我控制,以获得个人的自我实现和全面发展,这个过程就是自我管理.
健康的自我管理,是指在医务人员的指导下,通过一系列的科普健康教育、学习和互动活动,使患者和普通健康人做到了解自身的基本健康状况,掌握基本的健康知识和技能,养成科学健康的生活方式,学会必要的疾病预防和治疗方法,能对自身的健康问题进行管理.
二改,改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式
健康行为决定是否能阻断慢性病形成的自然进程,人们不同的健康观念和态度,会把健康引向不同的结局.
疾病是“长眼睛”的,会主动寻找生活方式不健康、久处高危因子集聚区的人群.例如,对于长期从事办公室工作的人来说,长时间坐位、运动不足、长期使用计算机等,可以导致腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、便秘、痔疮、皮肤损害等,饮过量咖啡、浓茶、酒,吸烟、工作紧张、压力大、睡眠不足、睡眠质量差等,也都会不同程度地导致健康受损.长此以往,可以出现各种各样的病症.
三减,减少用药量、住院费、医疗费
由于健康意识的相对薄弱,许多家庭每年用于医疗的支出费用占家庭收入的30%以上,更有甚者因为医疗费用返贫却也无法挽救一个个生命.世界卫生组织调查显示,达到同样健康标准所需的预防投入与治疗费、抢救费比例为1∶8.5∶100,即预防上多投入1元钱,治疗就可减支 8.5元,并节约100元抢救费.而通过健康管理和教育,能将医疗费用降低10%以上.
四降,降血脂、降血糖、降血压、降体重,即降低慢性病风险因素
中国人的健康情况正被慢性病所困扰.因为慢性病是由于健康危险因素长期积累、叠加并协同作用于人体的结果,有一个长期酝酿、渐进的过程,不容易被人察觉,而只要健康危险因素的作用持续存在,这种渐进的过程就不会停止；如何及早发现慢性病的诱因并找到慢性病的隐患,是遏制慢性病继续发展的重要前提.
卫生部门的有关调查表明,包括心脏病、中风和血管疾病在内的心血管疾病是人类的头号杀手,占总死亡人数的29.2%.我国的中风发病率是西方国家的4倍,由心血管疾病引发的死亡约80%发生在中低收入家庭,且多发生在人的壮年期.而导致心血管疾病的主要因素就是高血压、高血糖、血脂异常.
大量的国外资料证明,对生活方式进行行为干预是低投入、广收益的好做法.如美国CDC评估资料显示,改变行为、降低危险因素可使：冠心病死亡率下降49%；减少吸烟,每年可减少40万人死于癌症、心脏病、肺病和中风等,得出结论： 90%的个人和企业通过健康管理后,医疗费用降到原来的10%！由此可见健康管理的价值和重要性.
（下期预告：健康管理3特点）
简而言之：此文为适合数说和健康管理论文写作的大学硕士及关于健康管理本科毕业论文，相关健康管理开题报告范文和学术职称论文参考文献.
参考文献：
1、 中医体质辨识在社区老年高血压患者健康管理中的应用分析 孙新林绍兴市柯桥区王坛镇卫生院 浙江省绍兴市 312055【摘 要】目的分析中医体质辨识在社区老年高血压患者健康管理中的应用效果 方法2016 年 1 月至 2017 年 1月社区医院体检的 268 .
2、 基本公共卫生服务项目重点人群管理之老年人和孕产妇健康管理 【摘 要】国家基本公共卫生免费服务项目实施,七个分项涉及重点人群,而在其中老年人及孕产妇健康管理位列其中 我县19 所承担基本公共卫生服务的医疗机构中,东安各庄镇卫生院为17 所基层医疗机构之一,现就.
3、 构建基于健康管理的个性化医疗模式 【摘 要】 基于信息系统的个性化医疗模式是健康管理的重要内容 通过分析传统医疗模式的局限性,探索面向慢性病防控的健康管理新模式,包括个人健康信息的收集、健康风险评估、个人健康计划的指导…… 研究个性化.
4、 以标准化建设为支撑促进健康管理学科 摘要健康管理的相关内容必须建立在学科规划的基础上,对于我国而言,健康管理工作的起步较晚,基础性差,因此需要借助学科中已研究实现的内容为基础,建设一个良好的社会健康管理体系,只有这样才能够有效的完善整个.
5、 论农村规模养猪场的健康管理 摘要为了解决规模养猪场在农村为何迟迟不能广泛推行的问题,在这几年实践工作中的调查通过参与基层农技推广体系建设项目,入户指导生猪养殖科技示范户,结合当前的发展趋势,总结经验 与同行共同探讨农村规模养猪场.
6、 健康管理3特点 从上世纪70年代至今,起始于美国的健康管理作为一门学科和行业兴起并日趋完善 目前,已经有7700万美国人在大约650个健康管理组织中享受服务,9000万以上的美国人成为PPO（优先选择提供者）计划的享.