论文一念之转，柳暗花明！，该文是一念之转方面函授毕业论文范文跟一念之转和柳暗花明方面论文如何怎么撰写.
当你打开这个链接
你知道自己正在看吗？
你知道当下身体的感觉吗？
你知道内在有情绪正在生灭吗？
你知道有什么念头正在穿过吗？
……
大多数时间,我们都活在对过去的回忆,对未来的想象里,而难得如实了知当下正在发生的一切.我们更无法看见世间一切的运作皆是自然法则：无常、苦、无我.
当你可以从焦虑、紧张、恐惧、担心中安下心来,对当下一切的发生都保持正念,清清楚楚,明明白白……
那,恭喜你,终于真正活着了,丰富精彩、自由自在,有深度,有广度的人生由此展开.“正念”并非“正确的念头”,而是,对当下发生如实了知,不加评判,不演绎、不放大、不扩展、不窄化、不扭曲,看见一切皆是名色相合,身心快速交互运作的自然现象.它在国外大师们的系统里,经常被称为“觉醒”、“灵性开启”、“当下觉知”……等.而源头,则来自于2500 多年前的伟大觉悟者——佛陀.
在他倡导的“八正道”中,正念是其中一道.
当今世界著名的家族系统排列重要的推广人海灵格老师也强调,想要从事心灵活动观察工作的人一定要具备下列特质：全然放空,回归内在,收敛专注.
从究竟层次来看,实无心可安,因为,并无一个不变的“心”.而从世俗红尘的运作来看,安心却是当务之急.在物质极大丰富,科技高度发达,资讯铺天盖地的今天,人类的痛苦情绪有增无减,甚至,越来越焦虑,越来越不安.混水照不见明月,心安才能生出智慧.
工作坊内容
1. 有多年佛法实践经验,用家排为方便,达己度人的杨力虹老师陪伴支持你
2. 在安心正念系统排列工作坊里,静禅、动禅、慈心禅、生活禅……时时呈现,正念中,了知身心运作真相,不被过去、未来捆绑、纠缠,不陷于二元对立的冲突矛盾中,只时时处于当下,如实看见,尊重,接纳,找回自己成为爱,移动、联结、归位.
3. 舞动、绘画、唱诵、颂钵、戏剧……
艺术形式即兴穿插,每个环节,每轮练习,都会让你悟到关系中更多真谛,还原真相,回归本来.在课程中,如实表达,善心善语,嘉德懿行,在关系中蜕变提升的你还会获得人生至宝——仁慈.
4. 工作坊里的家排个案
并非让你沦陷于哀伤与痛苦中,而是,在当下,看见并接纳：“失去”的同时,那些“得到”的,一念之转,柳暗花明.
并非让你去“挖祖坟”,怨父母祖先,把一切归罪于家庭、家族,为自己开脱,合理化自我.而是,更多地陪伴支持你：尊重并看见家族的所有成员,发展延续家族的优良传统,活出传承自父母的特点,同时,允许自己有调整修改的可能性.种下新的善因,等待你的必定是相应的善果.
并非让你在生命低谷里启动自责与自毁模式,怨天尤人,沉陷低落,而是陪伴支持你：去寻回自己本自具足的力量,改写制约重重的惯性模式旧剧本,在生命更多的可能性里做出自己的选择.
并非让你产生对老师产生“父母般”的投射,或者老师对你依赖、粘着.
慈悲智慧的杨力虹老师只给你当下“需要”的,不会给你“想要”的.
她愿意做你生命里的唤醒者,引路人,她一直保有的“抽离”与界限,是为了让你时时清醒：
自己才是自己生命的主人,
她并非你的“理想父母”.
每个众生都是自己业的主人,
你的内在决定了你值得遇见怎样的老师.
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参考文献：
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