论文老爸老妈们心中的焦虑，本文是关于焦虑相关论文范文素材跟老爸老妈和焦虑类硕士学位论文范文.
日出日落,花开花谢是自然规律.对于老年人而言,年纪增长是无法改变的自然现象.除了身体器官的老化,不少老爸老妈心理上也会出现波动,情绪低落,甚至性格都会发生很大的改变,这都有可能是“焦虑”导致的.
怕拖累人的林妈妈
现实生活中,不少老人会对自己的日渐衰老感到无助,他们知道自己不再像从前那样年轻,曾经做起来轻车熟路的事情,现在变得力不从心；他们害怕自己成为子女的累赘,担心子女把照顾他们看成一件很麻烦的事情,嫌弃他们行动迟缓、脑子变慢.因此,他们尽量不对子女提任何要求,自己照顾自己,替子女分担压力,甚至想方设法讨子女的欢心.
林大妈就是这样一位老母亲.她今年70岁了,身体状况大不如前,视力、听力都已出现问题,腿脚也不利索了.退休后,她帮忙照看小孙子.儿子儿媳心疼她年纪大了,身体不好,担心她累着,就不让她看了.可林大妈还是坚持每周陪孙子上跆拳道课.孩子们给林大妈买衣服、保健品,她总是拒绝.身体不舒服的话,林大妈担心去医院看病耽误孩子们的工作,能忍就忍.
特别黏人的张爸爸
还有一些老年人对于“变老”会做出完全相反的表现：他们极度恐惧与子女分开,认为一旦与子女分开住,子女就会遗忘他们,不会来看望和照顾自己；他们会向子女提出各种各样的要求,甚至是“不合情理”的需求,以争取子女最大的关注,获得心理安慰；如果子女在应对父母的诉求时,表现出哪怕一丝的消极情绪,都会对他们产生巨大的打击.
张大爷最近就很生气,儿子博士毕业后,因为职业规划的原因,要离开北京去广州工作.张大爷说什么也不同意.俗话说养儿防老——自己和老伴年纪大了,就这么一个儿子,辛辛苦苦培养到博士,指望他能留在身边互相有个照顾.可儿子却要不管不顾地跑去广州.古人云：父母在,不远游.儿子这样做,实在是不孝啊！张大爷对儿子发了狠话,要是敢离开自己身边,就断绝父子关系.
父母子女,血脉天然——这是人类最没有利害关系的社会小结构.但现实生活中,不少老爸老妈却偏偏和孩子相处不好.每个子女都有责任和义务照顾自己年迈的父母.但想要既“顺”了父母的心,又能满足自己的人生规划和独立人格,就需要了解父母内心的真实想法和感受,再“对症下药”.无论是“林妈妈”们,还是“张爸爸”们,他们上述的行为表现皆来源于“焦虑”.在临床心理学中,焦虑被定义为由现实事件引起的一种紧张不安的消极情绪,是一种对象不明、不可名状的担心和害怕.它既可能来自对本身患病的不安,也可能来自疾病本身的临床表现.按照现实事件的不同,老年焦虑心理可以分为以下两种：
衰老焦虑
衰老焦虑在退休后的老人中比较多见.老年人因担心自己年迈时疾病缠身而无人照料,所以终日生活在害怕衰老的恐慌中.“中国老年人口状况一次性抽样调查”显示,60%的老年人自报患有慢性疾病,他们对健康问题格外忧虑,另外有80%的老年人害怕晚年孤独.一些老年人从知道即将退休开始,就给自己一个“老矣”的心理暗示,担心健康问题,缺乏抵御衰老的信心,逐渐放弃过去的兴趣爱好——这种精神上的恐慌会进一步加速生理衰老.
应对父母的衰老焦虑,心理学专家提出了4点克服建议：
1．子女应督促父母积极锻炼身体,进行饮食管理.
2．子女应带父母定期做健康体检,发现问题,及时治疗.
3．子女应告诉父母要主动编织和维护自己的“社会支持网络”,多结交朋友,开拓人际圈.建议他们学学新技术,多与年轻人打交道,重新定位自己和退休后生活的新意义、新目标,保持社交网络.
4．子女应想办法让父母接受衰老的现实,让他们相信“你觉得自己多年轻就有多年轻”这句话是真的.
分离焦虑
分离性焦虑心理是与依恋对象分离时出现的与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑,是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一.比如婴幼儿与亲人分离独自面对陌生情境时,就会出现焦虑不安、伤心痛苦的情绪反应.孩子第一天去上幼儿园,看着父母转身离开的背影时的内心感受,那是分离焦虑.年迈的老人面对子女离开而自己孤独生活时,与“孩子去幼儿园”的经历是相同的,这种分离焦虑心理也是类似的.既然我们能给予宝宝充分的心理安抚,就也应该想方设法给自己的“老宝贝儿”一一父亲母亲宽宽心,解解烦.
面对父母产生的分离焦虑,对于子女而言,最好的解决办法就是告诉父母：“我们会为你们做哪些你们需要的事情.”如果子女能发自内心地接受照顾父母的责任,主动为父母做一些事情,父母会明白与子女分离并不是件困难的事.因为当他们需要儿女时,儿女就会出现在他们的身边.同时,在分离之前,子女要为父母做好充分的物质准备和心理准备,其中物质准备包括金钱、生活品、照顾者、医疗等保障；心理准备包括与子女分离的准备；独自生活的准备,以及面对生活上各种挑战的准备.
此文总结：这篇文章为大学硕士与焦虑本科焦虑毕业论文开题报告范文和相关优秀学术职称论文参考文献资料，关于免费教你怎么写老爸老妈和焦虑方面论文范文.
参考文献：
1、 老爸老妈嘀嘟嘟 早晨, 走出卧室门, 便见老妈在客厅那儿焦急地转来转去,一看见我,劈头便问,你昨天晚上给你爸的手机弄啥了一晚上嘀嘟嘟、嘀嘟嘟响个不停,吵得人睡不成觉 他赶早起来又跟我争卫生间,拿起手机就钻了进去,到现.
2、 为快乐老爸老妈旅游班列点赞 据新华社10月19日、经济日报10月24日报道10月24日,为中老年人订制的首趟京津冀“快乐老爸老妈”旅游专列首发,首选目的地为河北邯郸,全程4天 此次班列以“敬老.
3、 变脸王老妈 变脸是川剧中的绝活儿 可是,我家却有这样一个“变脸王”老妈 老妈脸,六月天,一会儿喜,一会儿怒,一会儿哀,一会儿乐 连强悍的老爸也败下阵来,因为老妈有秘密武器—&m.
4、 老妈也会七十二变 大家好！我姓王,“王”呢,是“大王”的“王”；名呢,单字一个——钦,是“钦差大臣&rdquo.
5、 爱败家的老妈 前几天和朋友亚刚聊天,他告诉我,他妈上个月和几个阿姨一起去香港旅游,回来的时候买了一款Chanel的包,要送给自己的儿媳妇 他妈当时还特别兴奋地捧着那个镶满、闪到不行的包在亚刚面前展示,“.
6、 93岁老妈的平凡人生 妈妈嫁给父亲的同时成了继母 文学作品中对继母的描述多为凶狠、刻薄,对待亲生子女和继子继女厚此薄彼；影视作品中凡涉及到类似角色,都是家庭出现错综复杂关系的根源,也导致家庭矛盾屡屡出现 三四十年代的中国农.