论文纪录粉碎机苏炳添：越跑越快，本文是关于粉碎机类硕士论文范文与苏炳添和粉碎机和纪录类参考文献格式范文.
6月20日,当谢震业在法国蒙特勒伊赛上跑出当时的“黄种人最快速度”9秒97之后,他笑着说,“希望添哥不要这么快就把我的纪录刷新了.”
有意思的是,不到4天时间,这个玩笑就变成了现实.
在西班牙马德里的国际田联挑战赛上,苏炳添跑出了9秒91的成绩,这个成绩就此追平了亚洲纪录——卡塔尔的归化选手奥古诺德.
事实上,这已经不是苏炳添在2018年第一次改写纪录了.
2月份,在欧洲的室内赛场里,苏炳添仅仅用了30天就三破亚洲纪录——
1月27日的德国柏林室内田径比赛中,苏炳添以6秒55夺冠；2月4日的国际田联世界室内巡回赛中,苏炳添跑出了6秒47；3天之后,他又在杜塞尔多夫刷新了自己刚刚创造的亚洲纪录,并且将纪录提高了0.04秒.而3月4日,在伯明翰室内田径世锦赛上,他的成绩是6秒42.“对于我来说,不管下一场能跑出什么成绩,都已经是一个突破了.从2013年到2018年,5个赛季,我每一年都能跑进10秒10,对于中国运动员来说,就是一个奇迹了.对我自己而言,现在只要坚持下去,就是胜利.毕竟,我自己已经29岁了.”
确实,很多人在为苏炳添欢呼的时候,不曾注意到,在短跑的赛场上,苏炳添俨然是一名“老将”了.
2015年5月31日,苏炳添在国际田径联赛尤金站跑出了9.99秒的成绩.过去这个项目的9秒区一直为西非黑种人所占据,苏炳添成为黄种人的第一人.国内媒体纷纷对此加诸盛誉,称赞苏炳添是短跑的“亚洲之光”.
比赛结束的当天晚上,他的腿部抽搐了.突破亚洲人速度极限的结果是,肌肉的承受能力也超出了极限.而就在三年后,苏炳添用9.91秒的成绩证明,他再次承受住了强大爆发力对身体的冲击,再次稳定地跑进了10秒.
但就是这位老将还在为了突破自己的极限,不停地调整自己的技术动作.2015年,他曾经改变自己的起跑脚,而到了2018年的冬训,他又改变了自己的摆臂动作以及途中跑的脚掌落地方式.对于一个技术动作成熟的运动员来说,要在职业生涯的后半段改变这些并不容易,但是苏炳添都做到了.
在竞技赛场上,除了天赋,如果没有执着的努力,很难取得成功.苏炳添就是最好的例子.
在队友张培萌眼中,苏炳添在训练中严格到近乎苛刻.“苏炳添的职业精神太强了,我有时候总是想着休息一下,但苏炳添对所有的训练都严格要求自己,定好闹钟几点起床,然后认真完成所有的训练项目,在饮食上非常严格……”苏炳添的团队在社交网络上了一段他训练备战的视频.视频中,苏炳添从压腿、拉伸到高抬腿,每一个细节都一丝不苟,甚至在适应跑道的起跑训练中,他还拿着卷尺反复测量起跑器到起跑线之间的距离,要求精确到毫米.
在冬训的几个月里,当体育记者前往田径训练馆里探营时,他们看到的是苏炳添在两个多小时的训练里,每一个动作“都完成得有些吃力”,包括负重半蹲、跳栏、负重直腿摆动跑……这是因为他会要求自己把每一个动作都做到最标准,甚至要求自己从踝关节到髌腰肌进行协调的发力.
这也印证了教练袁国强对他的一贯评价：“训练上的自觉性是苏炳添的一大优点.他看中了一件事就会认真去做.即使是比较枯燥的力量训练,他每次都做得很足,不会说坐在那里聊天或者拿着手机看,属于那种投入、敬业的运动员.”
苏炳添一直说,他的目标是“突破9秒99”,如今,他做到了,而且像飞机升空一样,越跑越快.
■热议锐评：有人曾评论苏炳添是一个“默默地努力”的人.的确,尽管拿奖、破记录无数,他依然在喧闹之外的世界里锲而不舍地追逐着自己的目标.如此厚重的付出,才能换来他带给我们的一次又一次惊喜.为苏炳添点赞,不仅仅是为他的成绩,更是为了他一贯的努力与坚持.
■素材运用：追求无上限；突破；遇见更好的自己；奇迹；成长……
（资料来源：《三联生活周刊》、澎湃新闻）
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参考文献：
1、 王炳元：保肝抗炎治疗需强调肝细胞的愈合质量 王炳元中国医科大学附属第一医院老年消化科主任,博士生导师 1984年毕业于新疆医科大学获学士学位；1997年毕业于中国医科大学获硕士学位；2004年毕业于中国医科大学获博士学位；19911 994年留.
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