论文一万步的目标，本文是关于目标毕业论文格式范文跟目标相关论文参考文献范文.
以前,我对每天走的步数、心率、睡眠周期等毫不在乎,这些信息似乎也不怎么重要.后来,我有了一个便携式活动记录仪——或者说是升级版的手环计步器.它可以精确记录我的日常活动,把琐碎的细节串成一条生活线.通过将细节编织在一起,它将单调的日常活动变成使人上瘾的计分板.
有一天,我的手环嗡嗡地振动,屏幕亮了,那是在告诉我,我已经达到一万步的目标.我被这种游戏化的记录方式所吸引,开始管理自己的日常生活.
正如彼得·德鲁克所说：“只有被测量,才能被管理.”如果人们可以测量自己的进步,就会更加努力地争取更大的进步.
【适用话题】细节；目标；自我管理；科技与生活
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参考文献：
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