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朋友夏莉最近的感情又被自己搞砸了.
第一次见面时,对方觉得夏莉很好,用各种溢美之辞恭维她.他的热情,让夏莉很快陷入其中.毕竟,他也正好是夏莉喜欢的类型.于是,她在心中向对方飞奔而去.
但夏莉发现,事情很快有些不对劲.渐渐地,对方开始退缩,变得没有开始时那样的热情.夏莉不明白这是怎么回事,反而着急了：他怎么了？不是说很喜欢我吗？为什么突然变得冷淡了？是我做得不够好吗？没有给他足够的回应吗？
这样一来,夏莉更加步步紧逼,去追问,去挽回,去讨好,去做更多的忠心表态.这样的举动并没有得到想要的结果,反而人家真的不联系她了.
我告诉夏莉：“这么多年的恋爱谈下来,你有没有发现这样一个现象：越是你喜欢的人,相处期间你就越痛苦、越紧张,然后经常把事情搞砸.而越是在一个不那么喜欢的人面前,你的魅力和自信常常爆棚,对方根本对你欲罢不能.”
夏莉想了想,的确是这样.
洪晃曾经也这样说过：“当我陷入恋爱时,我就很不快乐.”到底是为什么？为什么一旦深爱,你就不快乐呢？
为什么一旦深爱,你仿佛就会变成一个不自信的、缺乏安全感的,甚至散发负能量的人呢？我这样告诉她：首先,深爱让你患得患失.内心没有安全感,所以特别想去控制对方,让对方按照自己的轨道走.但是想控制对方时,其实气质上是不自信的,这种渴望掌控的不自信,对方当然立刻感觉得到.所以,你在他面前的吸引力开始减分.
其次,越深爱越想黏着对方,自己的需求感和底线迅速地完全呈现在对方面前.但恋爱初期,过多暴露需求感,会让对方自负、自大,相比起他需要你,他知道你更需要他.而底线暴露过多,也失去了恋爱初期需要保持的神秘感、朦胧感.
还有一点,如果按照心理学的解释,越是爱一个人,那个人越像自己的父母,在和他的爱的关系里,越能让你重温童年情境.但心理学始终强调的成长创伤理论,指大多数人在童年时是受过成长创伤的—不被爱的、被遗弃和被分离的创伤.然后,遇到一个深爱之人,就特别想避免这种创伤—但要命的是,越是这样,反而可能更易激发这种创伤.
比如夏莉最近的恋情,她发现对方开始后撤时更紧张了.在微信上用大段的文字和他讨论、沟通、解释、挽留、追击.本来对方可能只是想再观望下,但在夏莉的步步紧逼下,索性逃得更快了.
这时,许多人会犯的错误是：没有办法去理性控制自己的情绪.其实应该去做自己的事情,留下他在那里紧张：怎么我后退了她没有反应呢？
但大多数人一旦面临失去的风险,反倒再次重温童年时和父母分离的遗弃感.绝望伤心的情绪涌上来,想用各种手段挽留、哀求、表忠心、保证以后会更乖、忏悔—这多么像小时候,我们为了求父母不要离开我们所做的讨好父母的举动啊.可毕竟我们现在不是孩子了,是成年人.对方也不希望看到一个情绪化的孩子.
越是深爱之人,越容易激发我们这些人性的弱点.所以,我们越要控制对他的需求感,学会控制情绪.否则可能就走不出失败的怪圈.
我们要从改变自己的气场做起.首先要建立自信、强大、有框架思维的气场.每一个人都渴望去仰慕一个更自信的人,你要有一种吸引住对方、将对方纳入你的气场中的能力,而不是被对方吸走.
其次是要学会在任何时候控制自己的情绪.理性的、能控制自己情绪的人,才会笑到最后,才能不任凭情绪把事情搞砸.
最后,最重要的还是要提升自己的价值和吸引力.有价值和吸引力的人,不会害怕失去,因为永远有更多的选择在等着自己.而一个不害怕失去的人,心力的强大自然可见.毕竟,感情只是人生中的一部分,任何时候的失去都应拿得起放得下,不影响自己去赏遍人生的春花秋月.
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参考文献：
1、 他不懂你，但他一样深爱你 文／左夏韩剧请回答1988的第一集里有这样一段话——不管是在大门外所受的伤,还是在每个人人生所留下的伤痕,甚至是家人所带来的悲伤,最终站在我这边给我安慰的,还是家人 而我直到爸.
2、 在这个世界上，我唯一深爱的大骗子 围子她们母女的日常,是我朋友圈里的一股清流啊, 哈哈哈经常是一个言简意赅,一个撒娇缠绵 那个撒娇缠绵的,是文章里的大骗子 1我妈是个骗子,大骗子 我从小到大,一路都是被她骗大的 话说我妈是标准的骗子体.
3、 如果爱，请深爱，拒绝遗 一直以来,狗狗都是人类忠实的朋友 也可以说,狗就是忠义的代名词,它们对主人忠心耿耿,不论你是富甲一方,还是流离失所,狗狗都会誓死跟随 有些经过特殊训练的狗狗们还可以派上特殊用处 “导盲犬&.
4、 最为深爱，不过是你 浙江省苍南县灵溪中学方婧命运赠予我最大的幸运,便是拥有我的“玩具魔王” 幼时,颇具男子气 芭比娃娃之流,我向来不感兴趣,却独独偏爱搭建小火车 老妈因有表姐的前车之鉴,早已在我还.
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